Gesunde Atmung, Bewegung & Natur als Heilkraft
Unsere Kompakt-Ausbildung befähigt Sie, im Nu eigene Gesundheitsformate in der Natur anzubieten
Gesundheit ist ein komplexes Thema.
Wo soll man anfangen? Welchen Quellen kann man Glauben schenken? Zu Beginn ist alles ziemlich verwirrend.
Während der Ausbildung erfahren Sie in angenehmer Lernatmosphäre alles Wichtige zum Thema Gesundheit, leicht verständlich und abwechslungsreich vermittelt.
Themenschwerpunkte sind gesunde Atmung und Nordic Walking.
Sie kreieren Ihr eigenes Wald-Format und erhalten Tipps für die nächsten Schritte Richtung erfolgreiche Selbstständigkeit.
KOMPAKT AUSBILDUNG
Blick auf Woltersdorf bei Berlin. Unser Ausbildungsort grenzt südöstlich an Berlin-Köpenick.
Kulturhaus Alte Schule. Verkehrsgünstig im Ortszentrum gelegen. Hier finden unsere Theorieeinheiten statt.
Wolfgang bei der Unterrichtsvorbereitung
Praxiseinheiten im Wald
Jan bei der Arbeit
Wenn wir waldbaden, scheint immer die Sonne ;)
Im Berliner Forst. Übung: "Lieblingsbaum"
Unser Klassenzimmer im Grünen
DAS ERWARTET SIE
Wissenschaftsbasierte und ganzheitliche Ausbildung auf fachlich hohem Niveau
Wissensvermittlung vom erfahrenen Bewegt im Wald Team
Jahrelange Berufserfahrung im Ausbilden von Gruppen
Umfangreicher Lehrbrief
Eigenes Wald-Angebot erstellen
Veganes Wald-Picknick
Wunderschöner Seminarraum im Ortszentrum von Woltersdorf bei Berlin
Optimale Verkehrsanbindung an Berlin
Herzliche und entspannte Lernatmosphäre
Zertifizierung durch Bewegt im Wald
Kooperationsmöglichkeit mit Bewegt im Wald
Inhalt Ihrer Ausbildung
1. Sportmedizin
- Anatomie
- Physiologie
- Trainingslehre
- Bewegungslehre
2. Gesundheitswissen
- Gesundheitspsychologie
- Stress - Coping - Enneagramm
- Entspannungsmethoden
- Gesundes Atmen
3. Waldwissen
- Gesundheitsförderliche Aspekte des Waldklimas
- Pflanzen des Waldes
- Verhaltensregeln
4. Bewegung in der Natur
- Nordic Walking
- Dehnkraftübungen
- Qi Gong
5. Kunst in der Natur
- Gesundheitsförderliche Aspekte von Kunst und kreativen Prozessen
- Inspiration in und durch die Natur
- Bildgestaltung mit Naturmaterialien
6. Professionell Gruppen anleiten
- Planung und Organisation
- Gelungene Kommunikation
7. Unternehmerisch denken und handeln
- Erste Schritte in die Selbstständigkeit
- Eigenes Waldangebot erstellen
- Marketing
Es erwarten Sie vielseitige Praxiseinheiten outdoor incl. Wald-Picknick.
Termine
DO - SO | 04. - 07. Juni 2026
Ort
Seminarort
Alte Schule
Rudolf-Breitscheid-Str. 27
15569 Woltersdorf bei Berlin
Zentral am Rathausplatz neben der Kirche
Ortsbeschreibung
In unserem wald- und seenreichen Seminarort Woltersdorf leben 9000 Einwohner:innen.
Der Ort grenzt südöstlich an den Berliner Forst und ist von Berlin aus mit öffentlichen Verkehrsmitteln hervorragend mit der S-Bahnlinie 3 und unserer traditionsreichen TRAM 87 zu erreichen. Der nächste Autobahnanschluss ist weniger als 10 Minuten vom Ortszentrum entfernt.
Direkt vor dem dem Gebäude gibt es genügend Parkmöglichkeiten. Achtung: Einbahnstraßensystem.
Woltersdorf bietet eine Vielzahl an Gastronomie- und Übernachtungsmöglichkeiten. Hier nur eine kleine Auswahl.
Hotel Fährhaus
www.faehrhaus-seminarhotel.de
Hotel & Restaurant Kranichsberg
www.kranichsberg-hotel.de
Unsere Aufenthalte im Wald sind von den zuständigen Behörden freundlicherweise genehmigt. Herzlichen Dank!
Zeit
Täglich 10.00 – ca. 17.00 Uhr
Das exakte Unterrichtsende ist abhängig vom Unterrichtsverlauf. Sie haben aber die Möglichkeit pünktlich den Feierabend zu genießen.
Parken
Sie können ganz in der Nähe hinter dem Rathaus parken.
Preis
Sie investieren 995 € per Überweisung.
Early Bird Preis bis 31.01.26: 900 €
- Incl. 28 h Ausbildung auf fachlich und didaktisch hohem Niveau
- Seminarunterlagen sowie ausführlicher Lehrbrief zur Wissensvertiefung
- Getränke, Obst, leichtes Mittagessen sowie Waldpicknick am Sonntag
- Zertifikat „Bewegt im Wald“ und Möglichkeit zur Zusammenarbeit mit dem Bewegt-im-Wald Netzwerk
Hinzukommen noch Kosten für Verpflegung und ggf. Übernachtung.
Sollten Sie die Kosten nicht mit einem Mal aufbringen können, kontaktieren Sie uns gern. Wir finden gemeinsam eine Lösung.
Coaching
Wir lassen Sie nach der Ausbildung nicht allein. Optional begleiten wir Sie im Rahmen des Coachings bis zur erfolgreichen Etablierung Ihres Wald-Angebotes
REFERENTEN
Stephane Leonard
Künstler und Gastdozent "Kunst und Natur"
Jan Treuholz
Sportwissenschaftler
DOSB Ausbilder für Trainerinnen und Therapeuten
Freiberuflicher Hochschul-Dozent
Saskia Hoffmann
Waldbaden Kursleiterin
Gesundheitstrainerin
Wolfgang Jahn
Gesprächstherapeut
Ausbildungsleiter beim Behinderten- und Rehabillitationssportverband Berlin e.V.
Dozent beim Deutschen Paritätischen Wohlfahrtsverband
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REFERENZEN
"Ich war schon immer gerne im Wald unterwegs. Und dass "Wald" gut tut, stand und steht für mich seit langem außer Frage.
Jedoch: Was am Wald und im Wald dafür sorgt, dass es gestressten Menschen gut geht, von der Wirkung des Waldes auf psychischer und biologischer Ebene, wusste ich bis dato nichts.
Ein Wohlfühlerlebnis in jeder Hinsicht.
Körperlich, geistig,... geistreich vermittelt.
Vielen Dank Euch
(und den Terpenen)
Ich werde wiederkehren."
Oliver Tonndorf
"Ich habe Wolfgang und Saskia während meiner Ausbildung zum Rehasport-Übungsleiter kennengelernt. Beide sind tolle, herzliche und inspirierende Persönlichkeiten. Mit ihrer offenen, achtsamen und wertschätzenden Herangehensweise schaffen sie einen Raum, in dem vielfältige positive Entwicklungen stattfinden können.
Ich wünsche den beiden weiterhin alles Gute."
Daniel Schleher
"Hervorragende Referenten und eine angenehme Atmosphäre."
Phillip Hoffmann
NOCH FRAGEN?
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Seminarraum
Kulturhaus Alte Schule
Rudolf-Breitscheid-Straße 27
15569 Woltersdorf
Deutschland-Brandenburg
Hinweis
Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Feiertags und während der Brandenburger Schulferien nur eingeschränkt erreichbar sind.
